Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 81,69g | Prot: 62,09g | Carbs: 55,42g.
Almoço: Черешня, Клубника, Нектарины, Манго, Перекресток Дыня Колхозница, Сметана Домашняя, Творог 9%. Jantar: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Окей Сало Соленое, Дикси Кабачок, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясо Лося. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Одинцовочка
|