Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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44,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 18,49g | Prot: 39,67g | Carbs: 42,48g.
Café da Manhã: 달걀, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 플라이밀 블랙, 서울우유 체다치즈 (20g), 플라하반 포리지 오트밀. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de apple64kr
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