Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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100,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 46,49g | Prot: 60,87g | Carbs: 47,71g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela. Almoço: Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca , Vagem Cozida, Peixe Grelhado. Jantar: Menina Leite de Coco, Natulact Requeijão Cremoso , Banana Prata. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maracujá. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErikaSGFA
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