Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 48,39g | Prot: 65,29g | Carbs: 110,57g.
Café da Manhã: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Глобус Маслины без Косточек, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Heinz Кетчуп Томатный, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almoço: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Кофе, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Jantar: Milford Сахарозаменитель, Чай. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|