Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
618 kcal
|
Gord: 7,16g | Prot: 24,96g | Carbs: 117,85g.
Café da Manhã: Ред Булл Энергетик. Almoço: Кабачок, Главсуп Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе . Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordenko.vera
|