Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 53,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 51,04g | Carbs: 164,51g.
Café da Manhã: Магнит Персик, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Ассоль Форель Слабосоленая , Огурец (с Кожурой). Almoço: Нектарин, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Ассоль Форель Слабосоленая , Магнит Авокадо. Jantar: Лента Сыр Косичка, Бкк Пряник Тульский со Сгущенкой. Lanches/Outros: KDV Say No To Sugar Карамель, Фуд Сторис Батончик, Красный Октябрь Конфета Ромашка. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|