Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 57,70g | Prot: 58,64g | Carbs: 212,09g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kölln Schoko Hafer-Müsli. Almoço: Aldi Frischer Krautsalat, Harry Das Volle Korn, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. Jantar: Aldi Rosmarin Kartoffeln , Panificio Italiano Veritas Bruschetta, Hello Fresh Schweinemedaillons in Sahnesoße. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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