Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 50,02g | Prot: 63,01g | Carbs: 119,07g.
Café da Manhã: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Дыня, Акашево Рулет Любительский, Помидоры, Яйцо. Almoço: Слобода Майонез, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Акашево Рулет Любительский, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Дыня, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Дыня, Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|