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hmmm
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41,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 13,48g | Prot: 66,66g | Carbs: 124,31g.
Café da Manhã: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Orang Tua Garantea, Tuna, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Green Leaf Lettuce. Almoço: Skinless chicken breast / fillet dada ayam, SuperIndo Nasi Merah, Caisim / sawi hijau, Sprouts, Sambal 8 Juli 23. mais...
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1239 kcal
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Exercício:
11.9km - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiXue_
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