Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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117,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1059 kcal
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Gord: 88,64g | Prot: 42,13g | Carbs: 11,36g.
Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Lanches/Outros: Keto BR Square, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Bronson Antarctic Krill Oil, Nature's Bounty Fish Oil. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigAlfrom Cal
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