Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
707 kcal
|
Gord: 29,79g | Prot: 35,46g | Carbs: 76,62g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Чай с Сахаром, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. Jantar: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Олейна Подсолнечное Масло , Петрушка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Elena__Miroshina
|