Jornal de Brian St, 10 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
69,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1854 kcal Gord: 80,84g | Prot: 66,44g | Carbs: 215,68g.   Café da Manhã: Aceite de Oliva, Colanta Queso Cuajada, Huevo Cocido. Almoço: Pudín de Vainilla, Pierna de Cerdo, Arroz Blanco Cocido, Latti Leche Entera, La Constancia Vinagreta de Mango y Chia , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Chá da Tarde: Crakeñas Galletas Integrales. Jantar: Postobon Colombiana, Ramo Choco Brownie con Arequipe , Pastel de Queso, McDonald's Sundae Arequipe. mais...
Ganhando 5,3 kg por Semana

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