Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 60,36g | Prot: 52,96g | Carbs: 68,42g.
Café da Manhã: Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Gwoon Notenmelange, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Jantar: Hello Fresh Snelle Vegetarische Ramen met Paddenstoelen . mais...
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2009 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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