Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 55,85g | Prot: 63,95g | Carbs: 70,56g.
Café da Manhã: Rührei, Butter, Mehrkornbrötchen. Jantar: Jacoby Granatapfelsaft , Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Homann Bratrollmops mit Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Magerquark, Olivenöl, Ofengemüse. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ostbeker
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