|
wird Zeit das ich das Wasser wieder loswerden
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Gord: 60,04g | Prot: 93,01g | Carbs: 267,66g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Reis (Gekocht), River Cola 0% Zucker, Kaufland Hühnerfrikassee. Jantar: Aldi Schweinebraten Traditionell, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen. Lanches/Outros: Müller Milch Reis Zero Zimt, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franzy73
|