Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 57,02g | Prot: 65,73g | Carbs: 234,06g.
Café da Manhã: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Блинчики на Кипятке, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Спринт Хлеб, Гороховый Суп с Курицей . Jantar: Сырок Творожный, Люля-Кебаб, Багет. Lanches/Outros: Банан, ВкусВилл Кранч Ржаной, Racionika Коктейль "Клубника", Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|