Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2011
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91,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1213 kcal
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Gord: 82,34g | Prot: 93,46g | Carbs: 28,81g.
Café da Manhã: atkins advantage bar. Almoço: diet coke, chicken. Jantar: ADVANTAGE CHOC SHAKE, CHERRY TOMATO, CHICKEN, APPLE CIDER VINEGAR, ARTICHOKE BOTTOM, cARROT, baby green, sparkling water, olive oil, olive, bell pepper. Lanches/Outros: JENNI-O, coconut oil. mais...
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3502 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bird Fancier
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