Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 73,29g | Prot: 50,20g | Carbs: 212,03g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Лунское Море Крем Кальмар, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Соленые, Жареное Яйцо. Almoço: Сахар, Просто Мёд, Дороничи Колбаса Испанская, Батон Нарезной. Jantar: Соус Болоньезе, Шебекинские Спагетти. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Батон, Дороничи Колбаса Испанская, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oльчег
|