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T-shirt 4:00 109,5
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109,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 20,90g | Prot: 45,72g | Carbs: 143,00g.
Desjejum: Maçã Cozida, Dia Bolachas Água e Sal, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Tripas à Moda do Porto. Café da Manhã: Maçã Cozida. Lanche da Manhã: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Tripas à Moda do Porto. Almoço: Dia Bolachas Água e Sal, Clementinas. Jantar: Maçã Cozida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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