Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 76,58g | Carbs: 117,33g.
Almoço: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido , Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Maçã, Camil Feijão Preto Cozido , Camil Arroz Branco Cozido, LAR Coxão Duro. Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Carolina Requeijão Cremoso, Caldobom Tapioca Caldo Bom, Ovo. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de b.silv@
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