Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 88,17g | Prot: 94,78g | Carbs: 55,12g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Майонез, Картофельные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Hochland Фетакса, Сало, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Коньяк, Сыр-Бор Сыр Российский. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aliona Lazutkina
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