Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 39,88g | Prot: 107,74g | Carbs: 160,11g.
Café da Manhã: Экомилк Молоко 2,5%. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Кубань Матушка Овсяная Мука, Крымский Молочник Творог Нежирный. Jantar: Мистраль Гречневая Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Lanches/Outros: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|