Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 107,10g | Prot: 94,55g | Carbs: 42,17g.
Café da Manhã: Лимон, Цикорий, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лук, Курица Вареная, Куриная Грудка Вареная, Село Зеленое Сыр Голландский. Jantar: Шато Тамань Шампанское Брют, Вкуснотеево Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог 5%. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Боровский Сыр Сыр Косичка, Челны Мясо Колбаса Имперская Звезда. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|