Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 17,97g | Prot: 62,83g | Carbs: 77,50g.
Café da Manhã: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Ратимир Карбонад Особый , Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Амурский Йогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Магнит Банан. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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