Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2015
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102,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 55,80g | Prot: 71,83g | Carbs: 147,03g.
Café da Manhã: Seko Filety Śledziowe w Sosie Salsa, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Almoço: Tassimo Latte Macchiato Jacobs. Jantar: Provitus Ogórki Konserwowe Kozackie, Smażony Kotlet Schabowy. Lanches/Outros: Kiwi, Mandarynki, Budynie Waniliowe. mais...
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3859 kcal
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Exercício:
endo - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, endo - poranny spacer - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 10 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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