Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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117,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1436 kcal
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Gord: 100,86g | Prot: 78,60g | Carbs: 38,28g.
Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Jantar: Dream Dinners Jasmine Rice, chicken thigh garlic mushroom. Lanches/Outros: Keto BR Square, Nature's Bounty Fish Oil, Bronson Antarctic Krill Oil. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigAlfrom Cal
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