Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2015
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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423 kcal
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Gord: 14,33g | Prot: 19,21g | Carbs: 57,76g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мёд, Обычные Блины, Творог 9%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Валера85
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