Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 67,09g | Prot: 70,58g | Carbs: 160,71g.
Café da Manhã: Zott Latte Macchiato Joghurt Mild, Gekochtes Ei, Milsani Skyr Erdbeere, Dr. Oetker Zuckerstreusel. Almoço: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel, Select & Go Latte Macchiato, Gut & Günstig Mini Salami. Jantar: Gefro Sauce Bolognese, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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