Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 40,95g | Prot: 116,15g | Carbs: 170,40g.
Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дыня, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Дыня, Огурец (с Кожурой), Избенка Масло Топленое, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Арахисовая Паста, Малина, Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Груша Конференс, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alba.black
|