Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
107 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 36,62g | Prot: 82,46g | Carbs: 176,14g.
Café da Manhã: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Globus Белевская Пастила, Белевские Сладости Белевская Пастила, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Малина, Абрико Топинг Банан, Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Творог 5%, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Белевские Сладости Белевская Пастила, Globus Белевская Пастила, Новый Год Безе Пиксели, Новый Год Безе Пиксели, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Канелли, Хек запеченный в сметане с кабачком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|