Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 91,81g | Prot: 51,81g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Сырок Творожный. Jantar: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksusavin10
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