Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 53,63g | Prot: 38,99g | Carbs: 87,72g.
Café da Manhã: Bellasan Pflanzen Margarine, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Leckerrom Edamer, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansar - 16 horas e 12 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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