Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Gord: 35,79g | Prot: 77,59g | Carbs: 91,00g.
Café da Manhã: Меридиан Форель Слабосолёная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Сливы, Брест Литовск Сыр Тильзитер, ITLV Маслины без Косточки. Almoço: Голубика, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вареное Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Jantar: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mais...
|
Ganhando 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|