Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 58,72g | Carbs: 159,52g.
Café da Manhã: Sosro Teh Botol. Almoço: Indomie Kari Ayam, Bakso Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Urat. Jantar: Fuyunghai, Ayam Kecap, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Tango Waffle (Mocha Latte), Risol Bihun, Otak-Otak. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yourcrush06
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