Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Gord: 83,41g | Prot: 114,04g | Carbs: 205,37g.
Café da Manhã: Белевские Сладости Белевская Пастила, Хек запеченный в сметане с кабачком, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Абрико Топинг Банан, Малина, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Фермерская Коллекция Творог 9%, Kuchen Meister Рождественский Кекс, ВкусВилл Канелли, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Кутья, ВкусВилл Блины Постные , Салат из Крабовых Палочек, Fit&Sweet Пирожок с Рыбой и Яйцом , Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Котлета Рыбная, Картофель Отварной, Бутерброд с Красной Икрой. Jantar: ВкусВилл Канелли. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|