Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 42,52g | Prot: 102,66g | Carbs: 186,18g.
Café da Manhã: Гранд Меню Блинчики с Творогом, Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Creative Kitchen Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Первый Вкус Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Пятерочка Грейпфрут, SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Горьком Шоколаде, Светаево Творог Обезжиренный, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Пятерочка Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IngaVer
|