Jornal de Ralf_2204, 07 jul 23

Naja, manchmal geht`s auch wieder rauf, aber das macht nix 😁 - LG

100,8 kg Perdidos até agora: 13,2 kg. Ainda faltam: 20,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 julho 2023:

203 kcal

Gord: 9,84g | Prot: 9,61g | Carbs: 22,41g. Café da Manhã: Flohsamenschalen, Körfez Ayran, Kaffee mit Milch. mais...

Ganhando 2,8 kg por Semana


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Histórico de Peso de Ralf_2204