Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 59,42g | Prot: 99,54g | Carbs: 166,10g.
Café da Manhã: Barista Mandel, Chunky Flavour, Barista Mandel, Chunky Flavour. Almoço: No Whey Caramel Popcorn, K-Classic Tk Heidelbeeren, Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Pistazienmus, Flohsamenschalen, RUF Pudding Vanillegeschmack, Haferkleie Flocken. Jantar: No Whey Caramel Popcorn, Schokodrops, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour, Protein Wrap, Vegane Genießerscheiben Würzig, Rote Paprika, Blattspinat TK, Champignons, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Ei. Lanches/Outros: Langnese Flutschfinger (64g), Pink Lady Äpfel. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyaentsch
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