Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 56,86g | Prot: 30,49g | Carbs: 133,28g.
Café da Manhã: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, İçim Laktozsuz Süt . Almoço: Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). Jantar: Çavdar Ekmeği, Krem Peyniri, Biber Kızartması, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Nohut Yemeği. Lanches/Outros: Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Eti Burçak Sultani Üzümlü Kepekli Bisküvi, Algida Twister Forest, Şeftali. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de biyo745melek
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