Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 61,26g | Carbs: 256,80g.
Café da Manhã: Cantaloupe Melonen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Eat Happy Big Happy Box. Jantar: Goldähren Vollkorn Toast, Reeva Instant Nudeln Rind. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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2141 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Lavar Louça - 15 minutos, Dirigir - 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antje Hasche
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