Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 77,72g | Carbs: 111,61g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Варенька Варенье Клубничное, Пискаревский Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый. Almoço: Чай с Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные. Lanches/Outros: Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня Торпеда. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de неКатилльда _ Катя
|