Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 21,92g | Prot: 47,11g | Carbs: 148,24g.
Café da Manhã: Bihun (Dimasak), Ikan Cakalang, Nasi Kuning. Almoço: Durian. Jantar: Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutiacy
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