Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 24,09g | Prot: 27,46g | Carbs: 173,31g.
Café da Manhã: Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Arabisches Fladenbrot, REWE Blattspinat, Gözleme, Kidneybohnen (Dose), Cocktailsoße, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Jantar: Gurke (mit Schale), Mangos. Lanches/Outros: Wassereis. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina Alexander
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