Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 20,13g | Prot: 35,14g | Carbs: 93,27g.
Café da Manhã: Kräuterfrischkäse, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kidneybohnen (Dose), REWE Junger Spinat, Möhren, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Kong Strong Kong Strong Sugar Free, REWE Bio Mais Flips. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina Alexander
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