Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 57,52g | Prot: 128,00g | Carbs: 97,20g.
Café da Manhã: Campina Сливки 10%, ВкусВилл Хурма, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Съешь Меня Авокадо. Almoço: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, МЛМ Борщ с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мандарины. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Цветная Капуста , ВкусВилл Хурма, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|