Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 48,44g | Prot: 57,57g | Carbs: 163,30g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Harry's Хлеб Тостовый, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Almoço: Coca-Cola Кола, Тефтели в Томатно-Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Дивинка Соломка Цельнозерновая, Соленья, Помидоры, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Шарлоточка. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|