Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 50,02g | Prot: 76,19g | Carbs: 137,11g.
Café da Manhã: Banane, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Tomaten, Edeka Kokosnussmilch, Zucchini, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, REWE Hähnchen-Brustfilet. Jantar: Tomaten, Perla Getrocknete Tomaten Mariniert mit Kräutern, Milbona Hirtenkäse, Kattus Grüne Oliven mit Kräutern, Erdbeeren. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kami902
|