Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2015
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 24,00g | Prot: 49,76g | Carbs: 133,75g.
Café da Manhã: Arcor Turrón de Maní, Ser Galletitas Crackers, Manzana. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ciruela, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Durazno, Ciruela. Lanches/Outros: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Ser Yogurt Bebible. mais...
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1438 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allecita
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