Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 47,09g | Prot: 40,83g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Черешня, Магнит Сыр Российский 50%, Ратимир Карбонад Особый , Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Almoço: Салат Овощной с Майонезом, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Рис Вареный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|