Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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102,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 88,78g | Carbs: 164,20g.
Café da Manhã: Alnatura Maxi Müsli, Aldi Bio Dattelsirup, Tee mit Milch, Nektarinen, Alnatura Skyr nach Isländischer Tradition. Almoço: Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Dolce Gusto Latte Macchiato, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch. Jantar: New England Clam Chowder. Lanches/Outros: Daim Daim , Weißwein, Bodyshake Protein Complex 35G, Zucker, Nestle Caro Original, Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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